夏風邪対策
まだ7月中旬だけど、もうすでに夏風邪を引いてしまいました。我ながら早すぎてびっくりします。 ...
雑誌の処分方法と希望ノート
私は本屋が大好きで、ついつい本屋に行くと気になる雑誌や本を購入してしまいます。あまり物を増 ...
私のハッカ油活用法
いきなりですが、私は虫が苦手です。蟻みたいに小さくても、蝶のように綺麗と言われてても、見つ ...
本とCDを断捨離してみる。
今更だけど、自分の部屋を居心地の良い空間にしたい!どこをカメラで撮っても恥ずかしくない部屋 ...
良いパジャマで寝る
みなさんどういう格好で寝てますか?私は、今までTシャツと短パンで寝てました。10代20代の ...
1日30分歩く!
最近ちょっとショックな事があって、なんと職場の健康診断で体重を測ったら2キロ増えていたんで ...
家計簿をつける
今回はあまり大きな声では言えないけど(?)、お金のお話です。残念ながら高収入ではない私。そ ...
寝る前ルーティン 後編
昨日アップした「寝る前ルーティン 前編」の続きです。Re Faを使ってセルフマッサージをし ...
寝る前ルーティン 前編
毎日の生活を大切にするなら、まず一番最初に改善したいと思ったのは睡眠です!不規則な生活のせ ...
コナカのブログ 始めます!
こんにちは!コナカです。今日からブログを始めます! なんで急にそんな事を思いついたかと ...